12.9.2017

Raaka ja protskuhurahtanut puolukkapuuro

Puolukat ovat taas ruvenneet pomppimaan metsistä lautasta kohti. Meillä puolukkarahka on aina ollut se klassikkojälkkäri, mutta tänä vuonna on tehty myös mm. puolukkapiirakkaa kokonaisista marjoista. Aamupala- ja välipalapuolella uutuus taas on ollut puolukkasurvokseen sekoiteltu proteiini(vanukas)tuorepuuro!

Puolukkasurvosta, proteiinivanukasjauhetta (vanilja) ja kaurahiutaleita.
Lantrataan sopivan koostumuksen aikaansaamiseksi vedellä tai maidolla.
(Kaupan päälle lukuvinkki: Orhan's Inheritance / Aline Ohanesian)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti